Mẹo loại bỏ mỡ nọng cằm hiệu quả nhất định phải thử

18/12/2019 17:38 9348

Nọng cằm có thể là trào lưu của giới trẻ trong thời gian gần đây trong những tấm hình. Tuy nhiên, nhiều người thực sự “đau đầu” với phần mỡ nọng cằm dù cố gắng làm gì cũng không thể hết.

Nọng cằm không đơn giản là do sự tăng cân của cơ thể mà còn do sự lão hóa, chảy xệ của da. Người có nọng cằm thường trông sẽ béo và già hơn những người bình thường. Do đó, việc loại bỏ nọng cằm được rất nhiều chị em quan tâm.

Nguyên nhân gây nên nọng cằm

Để có phương pháp khắc phục tình trạng nọng cằm, chúng ta cần biết rõ nguyên nhân gây nên chúng. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng mỡ dưới cằm như:

  • Tăng cân, da bị kéo căng, mỡ thừa xuất hiện và tích tụ tại vùng cằm và trên cơ thể
  • Sau 25+, da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa, làn da bị mất tính đàn hồi tự nhiên vốn có, gây chảy xệ và tạo thành ngấn
  • Thói quen sinh hoạt không tốt như ăn uống, ngủ nghỉ không khoa học
  • Ăn quá mặn gây tích nước ở một số vùng cơ thể trong đó có vùng mặt và cổ

Top 5 mẹo loại bỏ mỡ nọng cằm hiệu quả nhất định phải thử

Bằng một số phương pháp tác động trực tiếp vào vùng cổ, dưới cằm có thể giúp làm săn chắc lớp da chảy xệ, xóa ngấn mỡ thừa mà không nhất thiết phải tác động bằng các phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ, xâm lấn hiện nay thường gặp.

Để xử lý mỡ vùng nọng cằm, bạn cần phải biết những phương pháp sau đây:

Giảm cân

Giảm cân bằng phương pháp tập thể dục và ăn uống điều độ là cốt lõi đầu tiên cho việc giảm mỡ nọng cằm. Bởi khi bạn tăng cân, lượng mỡ thừa tăng lên cũng là lý do gây nên mỡ nọng cằm. Bạn nên bổ sung thêm các loại rau xanh, trái cây vào thực đơn hàng ngày, hạn chế nạp đường vào cơ thể và tránh ăn các loại thức ăn chiên rán.

Tập các bài tập dành riêng cho mặt

Tập trung tập cho vùng mặt và vùng cằm sẽ giúp đẩy nhanh quá trình “bốc hơi” của lớp mỡ dưới cằm. Một số bài tập dành riêng cho vùng mặt như:

B1: Làm nóng cổ bằng cách xoay cổ theo chiều kim đồng hồ và ngược lại, mỗi chiều khoảng 10 lần. 

B2: Sau đó thực hiện động tác kéo căng cơ hàm bằng cách chuyển động xoay tròn miệng hoặc phát âm “a”, “e”, “i” để làm giãn căng cơ mặt. Mỗi âm cố gắng giữ cơ miệng trong vòng 5-10 giây.

B3: Tiếp tục massage vùng cằm theo chiều kim đồng hồ để làm săn chắc vùng da quanh cằm đồng thời giữ cho làn da luôn tươi tắn, mịn màng.

Uống nhiều nước

Khi cơ thể đủ nước, làn da có đủ khả năng giữ ẩm sẽ tránh được các dấu hiệu chảy xệ, từ đó cũng sẽ giúp vùng cằm được thon gọn hơn. Bạn cũng nên chú ý không nên uống quá nhiều đồ uống có ga và chứa nhiều đường. Bởi các thức uống này sẽ tác động xấu lên toàn bộ cơ thể đồng thời ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da.

Chú ý các thói quen sinh hoạt

Việc ngủ gối đầu quá cao khiến cho vùng da cổ bị nếp gấp, da chảy xệ vùng cằm gây nọng cằm. Không những thế, việc nằm gối cao sẽ làm cho phần xương cổ không được thư giãn một cách tự nhiên, dẫn đến đau cổ và góp phần cho việc tạo mỡ vùng cằm. Lời khuyên tốt nhất cho bạn đó là nên ngủ với gối thấp hoặc có thể thì không dùng gối.

Tham khảo liệu trình chuyên sâu dành riêng cho vùng mỡ nọng cằm

Nếu những phương pháp kể trên không khiến cho mỡ nọng cằm “xê dịch”, thì đồng nghĩa với việc bạn phải suy nghĩ thêm về việc sử dụng các liệu pháp chuyên sâu cho vùng mỡ cằm “cứng đầu” rồi.

Theo các chuyên gia tại Yakson Beauty, vùng mỡ nọng cằm không giống như bất cứ vùng mỡ nào trên cơ thể, và chúng cũng rất khó để loại bỏ. Do đó cần phải có liệu pháp tác động trực tiếp đến vùng mỡ này theo một chu trình nhất định, đồng thời kết hợp chăm sóc cơ thể, chăm sóc da mặt để đẩy lùi các dấu hiệu chảy xệ của da. Đó cũng là lý do mà Yakson Beauty cho ra gói liệu trình thon gọn nọng cằm sử dụng liệu pháp Golki chỉ sử dụng đôi bàn tay để loại bỏ nọng cằm không hề đụng chạm tới dao kéo.

Liệu trình Thon gọn nọng cằm sẽ thực hiện các bước trị liệu cổ vai gáy, chăm sóc da đầu, Golki nọng cằm, thải độc, chăm sóc tay, đắp mặt nạ nâng cơ, mang lại hiệu quả thon gọn phần mỡ nọng cằm, đường line khuôn mặt sắc nét hơn. Đồng thời việc trị liệu chăm sóc cơ thể còn giúp làn da sáng khỏe, hồng hào, khắc phục tình trạng chảy xệ lão hóa da vùng cằm.

Tìm hiểu thêm liệu trình thon gọn nọng cằm tại đây.