CHĂM SÓC DA RẤT CẦN THIẾT NHƯNG BẠN ĐÃ LÀM ĐÚNG?

28/04/2021 16:59 283

Thời đại ngày nay, ai cũng hiểu tầm quan trọng của việc chăm sóc da nhưng không phải ai cũng có quy trình chăm sóc da chuẩn. Hãy cùng Yakson Beauty tìm hiểu cách chăm sóc da đúng theo chuẩn mà chuyên gia khuyên nhé!

1. Xác định loại da rất quan trọng

Bạn nghi ngờ mình thuộc da khô, da dầu hoặc da nhạy cảm, nhưng bạn có thực sự biết chính xác loại da của mình? Biết được loại da thật của bạn có thể giúp ích cho việc chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp, từ đó nâng cao hiệu quả dưỡng da. Trên thực tế, việc sử dụng sai sản phẩm cho loại da của bạn có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn, khô hoặc các vấn đề về da khác như lão hóa.

Bạn có thể áp dụng cách phân biệt loại da như sau:

    • Bước 1: Rửa mặt sạch và lau khô. Chờ 30 phút
    • Bước 2: Ấn nhẹ giấy thấm dầu hoặc khăn giấy lên các vùng da khác nhau, chẳng hạn trán, mũi, má và cằm.
    • Bước 3: Đưa tờ giấy ra ánh sáng xem độ trong suốt của tờ giấy.

 

Kết quả như sau:

    • Nếu tờ giấy không trong suốt và bạn cảm thấy da của mình bị căng, khô: da khô
    • Nếu tờ giấy trong suốt: da dầu
    • Tờ giấy trong và không trong ở các vùng khác nhau: da hỗn hợp
    • Không quá dầu và không bong tróc: da thường

Ngoài ra, bạn cũng có thể sở hữu làn da nhạy cảm nếu có phản ứng nhanh với mỹ phẩm hay dễ đỏ, dị ứng,...

2. Xây dựng thói quen chăm sóc da hàng ngày

Bất kể loại da của bạn là gì, thói quen chăm sóc da hàng ngày có thể giúp bạn duy trì sức khỏe tổng thể của làn da và cải thiện các mối quan tâm cụ thể như mụn trứng cá, sẹo và đốm đen. Thói quen chăm sóc da hàng ngày có bốn bước cơ bản mà bạn có thể thực hiện một lần vào buổi sáng và một lần trước khi ngủ là:

Làm sạch

Loại sữa rửa mặt phù hợp với da sẽ không khiến da bị khô căng sau khi rửa. Nên rửa mặt 2 lần/ngày hoặc chỉ 1 lần nếu bạn có làn da khô. Tránh rửa mặt quá nhiều hoặc dùng sản phẩm có tính tẩy rửa quá mạnh vì điều đó có nghĩa làn da bạn đã mất đi lớp dầu tự nhiên.

chăm sóc da

Làm sạch da giúp loại bỏ nguy cơ gây mụn, lão hóa và tối ưu hiệu quả dưỡng da.

Dùng serum

Một loại serum chứa vitamin C hoặc các yếu tố tăng trưởng hoặc Peptide sẽ tốt hơn vào buổi sáng, trước khi dùng kem chống nắng. Vào ban đêm, Retinol hoặc Retinoid kê đơn hoạt động tốt nhất và đem lại hiệu quả tối ưu cho làn da của bạn.

chăm sóc da

Serum là sản phẩm nuôi dưỡng chuyên sâu vì khả năng thẩm thấu tốt.

Kem dưỡng ẩm

Ngay cả da dầu cũng cần kem dưỡng ẩm, nhưng hãy sử dụng loại có kết cấu nhẹ, dạng gel và không gây mụn hoặc không gây bít lỗ chân lông. Hầu hết các thương hiệu sẽ ghi nhãn sản phẩm của họ dưới dạng gel hoặc kem trên bao bì để bạn có thể dễ dàng phân biệt.

chăm sóc da

Kem dưỡng ẩm là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày.

Kem chống nắng

Thoa kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 30 và dùng ít nhất 15 phút trước khi ra ngoài trời vì kem chống nắng phải mất một thời gian để kích hoạt. Những làn da sẫm màu thực sự cần chống nắng nhiều hơn vì tình trạng tăng sắc tố khó điều chỉnh hơn.

chăm sóc da

Chống nắng bảo vệ da khỏi nguy cơ lão hóa.

Đây là những bước chăm sóc da cơ bản nhất để bạn bắt đầu xem phản ứng của da như thế nào. Sau khi đã thấy ổn với quy trình chăm sóc da cơ bản này, bạn có thể thêm các sản phẩm bổ sung như sản phẩm tẩy tế bào chết, mặt nạ và phương pháp điều trị tại chỗ để tăng cường sức khỏe cho làn da của bạn.

Và đừng quên thử sản phẩm mới trước khi apply lên da để tránh nguy cơ dị ứng:

    • Bôi một lượng nhỏ sản phẩm lên mặt trong cổ tay hoặc cánh tay trong của bạn.
    • Chờ 48 tiếng để xem có phản ứng không. Nếu không thì bạn có thể bắt đầu sử dụng cho khuôn mặt. Còn nếu xuất hiện dấu hiệu mẩn đỏ, ngứa ngáy,... thì bạn nên loại ngay sản phẩm đó ra khỏi quy trình chăm sóc da của mình.

3. Cách điều trị các vấn đề phổ biến trên da

Có nhiều cách để giải quyết các vấn đề về da mà không làm tổn thương da của bạn. Chỉ cần nhớ quy tắc quan trọng nhất của việc chăm sóc da là Không làm tổn thương!

Nặn mụn trứng cá, mụn đầu đen hoặc các vấn đề về da khác có thể gây ra vết thương hở hoặc vết thâm, vùng da sẫm màu gọi là chứng tăng sắc tố. Vết thương hở có thể dẫn đến nhiễm trùng, nhiều mụn hơn hoặc tạo thành sẹo. Vết thương càng sâu, da bạn càng dễ bị sẹo và khó điều trị hơn.

Dưới đây là một số cách được khoa học chứng minh để điều trị các vấn đề phổ biến trên da:

Mụn

Việc điều trị mụn phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của mụn trên da. Nhìn chung, chăm sóc da là bước quan trọng nhất trong việc điều trị mụn trứng cá, nhưng đối với mụn trứng cá nhẹ, bạn có thể sử dụng các sản phẩm không cần kê đơn, chứa các thành phần như:

    • Axit Salicylic
    • Benzoyl Peroxide
    • Axit Alpha Hydroxy
    • Adapalene (một loại Retinoid, xem thêm tại đây)
    • Tinh dầu tràm trà

chăm sóc da 

Mụn là tình trạng rất nhiều người gặp phải.

Đặc biệt, bạn nên nhớ luôn thoa kem chống nắng sau khi sử dụng các sản phẩm này vào buổi sáng vì chúng có thể khiến da thêm nhạy cảm.

Đối với những nốt mụn sưng tấy, bạn cũng có thể thử dùng miếng dán trị mụn, chúng có tác dụng điều trị tại chỗ giúp thúc đẩy quá trình chữa lành mụn và ngăn ngừa nhiễm trùng. Các miếng dán mụn kéo chất dịch hay nhân mụn ra khỏi nốt mụn để loại bỏ mụn trứng cá. Tốt nhất bạn nên sử dụng miếng dán mụn trước khi đi ngủ để tình trạng mụn thuyên giảm vào sáng hôm sau, vì lớp trang điểm có thể khiến mụn sưng tấy nặng hơn.

Bã nhờn

Bã nhờn hay sợi bã nhờn là những ống nhỏ giống hình trụ nằm trong lỗ chân lông của bạn, chúng thường có màu vàng trắng và thường bị nhầm lẫn với mụn đầu đen, nhưng mụn đầu đen thực chất lại là một loại mụn bị oxy hóa.

chăm sóc da

Bã nhờn thường xuất hiện nhiều ở mũi và 2 bên cánh mũi.

Bã nhờn có thể khiến lỗ chân lông của bạn trông to hơn và bạn có thể muốn loại bỏ chúng bằng cách nặn hoặc sử dụng miếng dán se khít lỗ chân lông. Nhưng những phương pháp này có thể “hại nhiều hơn lợi”, đặc biệt nếu bạn thực hiện không đúng cách.

Các sản phẩm bôi ngoài da chứa retinol hoặc retinoids có thể giúp lỗ chân lông thông thoáng và sạch sẽ. Bạn cũng có thể cải thiện bã nhờn từ việc massage mặt với dầu thầu dầu trong một phút mỗi ngày ở khâu làm sạch.

Một cách khác để loại bỏ bã nhờn là sử dụng dụng cụ chuyên dụng như hình bên dưới:

chăm sóc da

Đây là một thanh kim loại nhỏ với một vòng tròn nhỏ ở cuối.

Thâm mụn và tăng sắc tố

Các vết thâm mụn và mảng da bị tăng sắc tố (nám nhẹ) có thể mờ dần từ ​​vài tuần đến sáu tháng.

chăm sóc da

Ngăn ngừa thâm mụn càng sớm càng tốt.

Ngăn chặn vết thâm trở nên nghiêm trọng hơn bằng cách sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da trước tác hại của tia UV. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các sản phẩm điều trị chứa thành phần:

    • Silicone: Các nghiên cứu cho thấy Silicone bôi tại chỗ có thể cải thiện độ dày, màu sắc và kết cấu của sẹo thâm. Bạn có thể thoa gel Silicone từ tám đến 24 giờ mỗi ngày.
    • Mật ong: Mật ong có thể chữa lành vết thương và sẹo. Bạn có thể sử dụng mật ong tại nhà để tiết kiệm thời gian và chi phí.
    • Vitamin C: Hãy dùng sản phẩm chứa thành phần này trong serum và kem dưỡng ẩm. Vitamin C hoạt động tốt hơn khi kết hợp với các thành phần làm sáng da khác như đậu nành và chiết xuất cam thảo.
    • Niacinamide: Niacinamide có thể giúp làm giảm các vết thâm mụn. Niacinamide từ 2-5% thường được sử dụng nhiều nhất hiện nay.
    • Axit Retinoic: Một nghiên cứu chỉ ra rằng sẹo mụn được cải thiện 91,4% ở những người sử dụng kết hợp Axit Retinoic và Axit Glycolic. Lưu ý chỉ sử dụng các sản phẩm có thành phần này vào ban đêm.

Trên đây là những kiến thức chăm sóc da cơ bản và chuẩn nhất do các chuyên gia đưa ra. Hãy tham khảo và áp dụng ngay để cải thiện làn da của mình bạn nhé. Đừng quên Yakson Beauty có đầy đủ các liệu trình giúp cải thiện làn da cho bạn, hãy liên hệ ngay để chuyên gia tư vấn cụ thể nhé!