Category BLOG

Ăn Chuối Lúc Đói

Bạn có bao giờ thắc mắc rằng ăn chuối vào thời điểm nào mới thực sự tốt cho sức khỏe không? Có người nên ăn buổi sáng để giảm cân, có người lại lo lắng ăn lúc đói sẽ hại…

Bầu Ăn Chuối Được Không

Chắc hẳn mẹ bầu nào cũng từng băn khoăn về chuyện ăn uống, làm sao để vừa ngon miệng lại vừa an toàn, bổ dưỡng cho cả mẹ và bé. Trong số những thực phẩm quen thuộc, chuối là loại…

Cấu Trúc Cơ Thể Người

Bạn có bao giờ tự hỏi: cơ thể mình, thứ gắn bó với ta từng giây từng phút, thực chất được “lắp ráp” như thế nào không? Đó không chỉ là một khối thịt xương đơn thuần, mà là một…

Tác Dụng Của Rau Sam

Có một loại rau dại quen thuộc, mọc lên từ những kẽ gạch, bờ tường hay bờ ruộng, mà hầu như tuổi thơ ai cũng từng gặp. Đó chính là rau sam – loài cây nhỏ bé với sức sống…

Ăn Hướng Dương Có Béo Không

Có bao giờ bạn ngồi nhâm nhi một gói hạt hướng dương giòn tan, rồi bỗng dưng một câu hỏi lóe lên: “Không biết mình đang nạp vào bao nhiêu năng lượng nhỉ?” Đúng vậy, những hạt nhỏ bé, thơm…

Nghệ Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Có bao giờ bạn tự hỏi, tại sao từ xa xưa, ông bà ta đã tin dùng nghệ và mật ong như một “thần dược” tự nhiên? Ngày nay, sự kết hợp đơn giản ấy vẫn được yêu thích và…

Mật Ong Bao Nhiêu Calo

Có bao giờ bạn tự hỏi, liệu thứ chất lỏng vàng óng, ngọt ngào mà chúng ta vẫn thường thêm vào trà, pha nước chanh hay rưới lên sữa chua mỗi sáng – mật ong – thực chất chứa bao…

Tam Thất Mật Ong

Có lẽ bạn đã từng nghe đâu đó về sự kết hợp giữa tam thất và mật ong – một loại “thần dược” được nhiều người truyền tai nhau. Nhưng thực hư công dụng của nó ra sao, nhất là…

Chậm Kinh Bao Nhiêu Ngày Thì Có Thai

Có lẽ không ít chị em đã từng trải qua cảm giác hồi hộp, thấp thỏm khi thấy “ngày đèn đỏ” của mình bất ngờ đến trễ. Một câu hỏi lớn hiện lên trong đầu: “Liệu mình có thai hay…