Avatar photo

Lê Khánh An

Tiêu Cực Là Gì

Có bao giờ bạn cảm thấy mình bị cuốn vào một vòng xoáy của những ý nghĩ buồn bã, mệt mỏi, hay thấy năng lượng của mình như bị rút cạn bởi một ai đó hay một môi trường nào…

Đau Nhức Toàn Thân

Bạn có bao giờ thức dậy với cảm giác toàn thân ê ẩm, nặng nề như vừa trải qua một trận ốm? Hay đột nhiên cảm thấy mỏi nhừ khắp người, từ vai gáy xuống đến tận chân tay, khiến…

Vitamin B1 B6 B12

Có bao giờ bạn tự hỏi, tại sao dù ăn uống đầy đủ nhưng đôi lúc cơ thể vẫn cảm thấy mệt mỏi, uể oải, hay hệ thần kinh có những dấu hiệu “biểu tình” như tê bì chân tay?…

Thuốc Nhỏ Mắt V Rohto

Có bao giờ bạn cảm thấy đôi mắt mình như đang “biểu tình” chưa? Sau một ngày dài làm việc với máy tính, hay những chuyến đi đường xa dưới nắng gió, đôi mắt trở nên mỏi mệt, khô rát…

Công Thức Làm Sữa Chua

Bạn có biết, một hũ sữa chua thơm mát, beo béo tự tay làm ra không chỉ ngon hơn hẳn mà còn tràn đầy yêu thương và sự an tâm? Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản, một chút tỉ…

Lưỡng Tính Là Gì

Có bao giờ bạn nghe đến từ “lưỡng tính” và tự hỏi nó thực sự mang ý nghĩa gì chưa? Từ này xuất hiện trong rất nhiều ngữ cảnh, từ hóa học, sinh học cho đến đời sống xã hội,…

Đi Tiểu Nhiều Lần Trong Ngày

Có bao giờ bạn tự hỏi, việc mình “ghé thăm” nhà vệ sinh quá thường xuyên trong ngày có phải là điều bình thường? Từ cảm giác bất tiện khi cứ 30 phút lại phải đi một lần, đến nỗi…

Nấm Mèo Ở Người

Có bao giờ bạn nhìn thấy những mảng da đỏ ửng, ngứa ngáy và có vảy trắng trên cơ thể mình hay người thân và tự hỏi: “Liệu đây có phải là bệnh nấm mèo?”. Đúng vậy, không chỉ xuất…

Viêm Gan B Là Gì

Có lẽ bạn đã từng nghe đâu đó về căn bệnh viêm gan B, nhưng liệu bạn có thực sự hiểu rõ về nó? Trong cuộc sống bận rộn, chúng ta thường bỏ qua những thông tin sức khỏe quan…

Các Bước Dưỡng Da

Chào bạn, có bao giờ bạn nhìn vào bảng thành phần dưỡng da hay một quy trình skincare 10 bước và cảm thấy… choáng ngợp chưa? Tôi cũng từng như vậy! Thật ra, hành trình chăm sóc da không cần…