Mặt bị lệch, 5 nguyên nhân và 5 cách khắc phục

22/01/2022 10:22 885

Mặt bị lệch trái hay phải khiến khuôn mặt mất cân đối ảnh hưởng xấu đến tổng thể diện mạo. Mặt lệch có thể xảy ra ở cả nam và nữ liên quan đến nhiều yếu tố khác nhau. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra các nguyên nhân phổ biến và cách khắc phục mặt lệch nhanh hiệu quả nhất.

I. Nhận biết khuôn mặt bị lệch

Khuôn mặt bị lệch rất dễ nhận ra bởi sự mất cân đối giữa hai bên của gương mặt. Có nhiều dạng mặt lệch như: mặt bên to bên nhỏ, mặt bên thấp bên cao, mặt lệch 1 bên trái hoặc phải,…

Dù dáng mặt nào nhưng khi mất cân đối, hài hòa thì đều là khuôn mặt không ưa nhìn, kém duyên.

Trường hợp mặt bị lệch khi cười có đáng lo ngại? 

Một số người gặp tình trạng khi cười trông khuôn mặt không cân đối. Nếu lúc bình thường, gương mặt hài hòa, cân đối giữa hai bên thì hiện tượng này không cần quá bận tâm. Thông thường, mức độ lệch khi cười không nhiều, khó nhận ra.

II. Nguyên nhân mặt bị lệch, không cân đối?

Tại sao khuôn mặt không cân đối? Có một số nguyên nhân chính khiến dáng mặt bị lệch là:

2.1 Di truyền

Mặt lệch bẩm sinh do yếu tố di truyền từ người thân trong gia đình: bố mẹ mặt lệch, ông bà mặt mất cân đối. Khuyết điểm từ khi sinh ra đã có nên theo thời gian, lớn lên không làm cấu trúc xương vùng mặt được cải thiện.

2.2 Xương hàm phát triển lệch lạc

Thời điểm dậy thì vô cùng quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp tới vẻ ngoài sau này của mỗi người. Một số người phát triển xương hàm không bình thường, bị lệch ra khỏi cấu trúc tiêu chuẩn khiến diện mạo sau khi dậy thì thay đổi.

Trường hợp xương hàm phát triển quá mức có thể tác động tới chức năng nhai của hàm, hoạt động nói bị cản trở. Có thể lệch vẹo 1 hàm, hai hàm hoặc cả xương hàm và xương cằm.

2.3 Tai nạn

Một trong các nguyên nhân khiến gương mặt mất cân đối là chấn thương. Khi va chạm mạnh quá mức vào cấu trúc xương hàm mặt làm chúng bị biến dạng sẽ để lại hậu quả mặt lệch vẹo.

Ngoài ra, mặt lệch bên thấp bên cao, vẹo sang 1 bên còn do một số yếu tố khác như: thói quen nghỉ ngơi, bệnh lý về dây thần kinh cơ mặt.

2.4 Mặt lệch vì nhai một bên

Việc dồn áp lực vào quai hàm trái/phải khiến vùng cơ tại đó ngẫu nhiên trùng xuống. Ngược lại, bên không được nhai sẽ tự động co lại, gây ra sự mất cân đối giữa 2 phần mặt.

Theo nhiều nghiên cứu, 73.7% dân số thế giới có nửa mặt phải dài hơn nửa mặt trái. Cùng với đó, quai hàm bên phải cũng thon thả và gọn gàng hơn. Hoạt động nhai lệch trong thời gian dài không chỉ làm mặt méo mà còn kéo theo các bệnh răng miệng khó chữa.

2.5 Phẫu thuật thẩm mỹ hỏng

Cuối cùng, biến chứng mặt lệch là do phẫu thuật thẩm mỹ hỏng. Việc động chạm dao kéo hoặc tiêm hóa chất vào người dễ khiến cơ mặt tê liệt và thương tổn. Đặc biệt, nếu bạn chọn cơ sở làm đẹp kém chất lượng, mặt biến dạng là điều tất yếu. Ví dụ:

  • Lạm dụng tiêm botox thu gọn hàm khiến mặt bị nhọn, chéo hẳn sang một bên, có trường hợp sẽ bị sưng phù
  • Áp dụng kỹ thuật gọt hàm nhưng bị lỗi, hai phần mặt thiếu cân đối, bên to bên nhỏ
  • Áp dụng các phương pháp trẻ hóa như: căng da, cấy mỡ, tiêm collagen gây tác động đến cơ hàm, làm mặt nổi cục, sưng to và mất cân xứng.

III. Cách khắc phục mặt lệch tại nhà

Mặt lệch không những làm giảm đi chỉ số nhan sắc mà còn là tiền đề của những căn bệnh nguy hiểm. Áp dụng ngay 4 tips homemade dưới đây, gương mặt của bạn sẽ có sự cải thiện đáng kể đó.

3.1 Massage mặt

Massage là giải pháp trị mặt lệch có nguồn gốc từ Ấn Độ được nhiều chuyên gia y tế khuyên dùng. 

Ưu điểm của phương pháp là điều chỉnh được độ dốc quai hàm, nhấn mạnh vào các huyệt giúp máu dễ dàng lưu thông. Ngoài ra, bạn cũng bớt đau đầu, thả lỏng tinh thần và giúp da săn chắc.

  • Ngồi khoanh chân, thẳng lưng, thả lỏng cơ thể
  • Dùng hai bàn tay áp sát vào quai hàm, phần cổ tay chụm lại thành hình chữ V
  • Vuốt nhẹ từ phần quai hàm (giáp với tai) xuống dưới cằm rồi vuốt ngược trở lên
  • Tiếp tục xoa mặt theo chiều ngang xuất phát từ cánh mũi
  • Dùng ngón tay cái và ngón trỏ nhấn vào thái dương rồi tỏa xuống cằm
  • Duy trì các động tác trên trong vòng 15 phút

Sau những lần massage làm gọn, bạn sẽ thấy mặt mình hơi ửng đó và nhói đau. Sử dụng thêm máy mát xa và tinh dầu thơm để quá trình massage được thoải mái và đạt hiệu quả tốt nhất.

3.2 Tập Mewing

Bài tập Mewing là giáo trình trị liệu cho các bệnh nhân bị chấn thương đầu và gặp chứng “lãnh cảm” cơ mặt. Nguyên lý của Mewing là dùng lưỡi, vòm họng và dây thanh để tạo tác động lên quai hàm. Từ đó, người bệnh khôi phục cảm giác vùng mặt và thuận tiện hơn khi nhai nuốt.

  • Ngồi thẳng hoặc đứng thẳng theo tư thế của Yoga
  • Khép miệng, đặt lưỡi chạm tới vòm họng trên 
  • Uốn lưỡi về phía sau đồng thời mở miệng ra phát âm chữ N
  • Khép miệng, nuốt nước bọt, đẩy lưỡi trở lại vị trí vòm họng trên
  • Lặp lại khoảng 30 lần trong 1 phút

Lưu ý: Dành khoảng 1 tiếng/ngày để rèn luyện và không quên súc miệng nước muối nhé.

3.3 Đeo đai định hình khuôn mặt

Đai định hình khuôn mặt là một trong những “Hot product” được các tín đồ làm đẹp săn lùng. Công dụng chính của đai là siết hàm, nâng đỡ cơ mặt, làm gọn cằm và hạ thấp gò má. Nhiều dạng đai còn giúp tạo mặt Vline, L line và chống chảy xệ da.

  • Thoa một lớp vitamin E hoặc collagen thật mỏng để làn da mềm mại, đỡ trầy xước khi đeo đai
  • Đeo đai lên mặt và cố định bằng các nấc khóa. Chỉ siết đai ở mức vừa phải, có thể cử động đầu thoải mái
  • Nghỉ ngơi trong 15 phút, tháo đai và làm sạch mặt lần cuối.

3.4 Áp dụng liệu trình Golki

Cũng là một hình thức massage nhưng Golki lại chuyên nghiệp hơn khi nó trực tiếp tác động lên cấu trúc xương. Lực từ tay sẽ đẩy phần mặt lệch nhích dần về trung tâm, định hình trục trán – mũi – miệng – cằm và giúp xương hàm bớt thô.

Ngoài trị mặt lệch, Golki còn chữa được hàm móm, hàm hô và méo miệng bẩm sinh. Golki được chia thành nhiều bài tập nhỏ từ thái dương cho đến xương chậu. Bạn hãy tìm hiểu và chọn ra cách thích hợp nhất với trường hợp của mình. 

Liên hệ qua Fanpage Facebook hoặc liên hệ qua Hotline: 1800.2098 để được tư vấn nhé.